Salaso - Reabilitação de Lesões: Recupere mais rápido com Programas de Exercícios Personalizados
Salaso - Injury Rehab é um aplicativo Android gratuito desenvolvido pela Salaso Health Solutions na categoria Estilo de Vida, especificamente Saúde e Fitness. É uma plataforma inovadora que fornece programas de exercícios personalizados para pessoas de todas as idades que praticam esportes ou se exercitam. O aplicativo ajuda você a se recuperar mais rapidamente de sua lesão enquanto está em movimento e é perfeito também para prevenção de lesões.
Uma das principais vantagens do Salaso é que ele fornece vídeos HD de alta qualidade de exercícios de reabilitação prescritos pelo seu fisioterapeuta ou médico. Todos os exercícios foram filmados de acordo com as melhores práticas em e-learning, e você pode realizá-los junto com nossos modelos profissionalmente treinados. A técnica adequada é a chave para ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente de uma lesão, e o Salaso garante que você esteja seguindo as técnicas corretas.
O aplicativo inclui uma biblioteca com mais de 1.000 exercícios que incluem amplitude de movimento, alongamento/flexibilidade, fortalecimento, equilíbrio, pilates, estabilidade do núcleo, agilidade, pliometria e exercícios específicos para esportes. Você pode acompanhar seu progresso com escalas e gráficos interativos para estabelecer metas pessoais, conclusão de exercícios, esforço de exercício e dor. Você também pode definir lembretes para completar seu programa de exercícios usando o diário de exercícios do Salaso. Salaso - Injury Rehab é uma excelente ferramenta para qualquer pessoa que pratique esportes ou se exercite e queira se manter livre de lesões.
